ロードバイクの日々を綴ってます

ロードバイクにまつわる日々の出来事を書いてます

変速の調子が悪かったのでロードは入院

最初に違和感を感じたのは富士ヒル前の5月 あるギアだけ変速がスムーズに決まらず ディレーラーハンガーが微妙に曲がっていそうだったので交換したけど効果なし ホイールを変えたばかりだったのでホイールの相性かと思ってあまり気にしませんでした おかしい…

本日のコース 和田峠

本日はチーム練 私が午前中縛りなのでみんなで和田峠にいくことに 私の都合に合わせていただいてありがとうございます 集合は高尾駅 家から1時間で到着するはずが、浅川サイクリングロードで迷うわ、昨日の飲み会のせいかスピードが出ないわで15分程遅刻しま…

本日のコース 風張林道

今日は雨が降らないという天気予報を信じて風張林道へ行ってきました! 起きたのは10時半 新しいペダルを買ったので交換するために今のペダルを外そうとしましたがなかなか外れず 休憩したりスマホで調べたりしながら作業してたら外れたのは12時近く… ペダル…

本日のコース 三崎漁港

今日は7時半くらいに起きたので近場に走りに行くかと思ったら、明日からずっと雨という噂を聞いたので、がっつり走るべく三崎漁港に行ってきました! 今日と書いてますが、実際は4日前ですけどね 20日まで休みなのに明日からの天気の微妙具合は何なんでしょ…

本日のコース 城山湖

仕事もやっと落ち着く気配を見せ休日出勤する必要がなくなったので、3週間ぶりにライドに出掛けました クリートが壊れたままだったので新しいものに交換し出発 久しぶりのライドは忘れ物してないか不安になりますね 9時に矢野口ローソンに集合し、まずは尾根…

本日のコース こまどり荘

一昨日、昨日とサークルのみんなで奥秩父のこまどり荘でバーベキューをしてきました! 自走組は8時に関戸橋集合 まずは多摩サイを北上して羽村まで行き、東青梅から成木街道へ さくっと小沢峠を越えます さらに山伏峠を目指して北上 気温は34℃だそうです 山…

本日のコース 横浜ポタ

本日は久しぶりにサークルの定期ライドに参加しましたー 集合は皇居近くの祝田橋交差点 家から甲州街道で1時間20分くらいかけて到着 到着する頃には汗まみれ 650mlのボトルが空になるほどの暑さ 参加者が集まったら国道15号を延々と南下 15号にはたくさんの…

本日のコース 長瀞から荒サイ

本日は抹茶ラテを飲みに長瀞へ行ってきました! 集合は西武秩父駅に10時 距離を考えて6時45分に出発する予定が、昨日のお酒のせいでトイレに篭ってしまい、結局7時10分頃に出発 関戸橋から多摩サイで羽村まで 向かうの空は青空です 東青梅から成木街道へ入り…

本日のコース ヤビツ峠

本日はヤビツ峠に行って来ました! 9時に名古木セブンに集合ということで、6時半に出発 鎌倉街道で町田に行き、厚木を経由して246号で名古木セブンに到着しました セブンで補給を行い、待ち合わせしたメンバーと合流して登坂開始 いつもの如く序盤を飛ばして…

本日のコース 時坂峠と大嶽神社

本日はサークル仲間の復帰ライドに行ってきました! 2月落車によりチェーンステーが割れてしまったようですが、カーボンドライジャパンで修理してもらったようです ただ結構修理は混んでいるようで4ヶ月もかかったとのこと よーく見れば若干歪んでますけど、…

本日のコース 第14回富士ヒルクライム

今日は富士ヒルクライムに参加してきました昨日は9時に寝て、今日は3時起き おにぎりを3つ食べて着替えやら準備やらして4時に出発くぬぎ平スポーツ公園に車を停め、寒いので30分くらい車の中で時間を潰します 着いた時は写真のような感じでしたが、すぐに雲…

いざ富士ヒルへ 2017

明日は遂に富士ヒルクライム この一年クリテリウムやブルベにも参加してきたけど、やはり富士ヒルは特別 目標は75分切り 車重は約7.5kg 去年から自転車もホイールも替えました 体重は65.8kg 体脂肪は13.5% 直前に飲み会が重なったのであまり減らせなかったな…

本日のコース BRM603東京300朝霧高原 【動画】

17/06/03 BRM603東京300 朝霧高原 昨日はランドヌ東京さんのBRM603東京300朝霧高原に参加してきました!前日に時期外れの歓送迎会があったため若干寝坊 急いでご飯を食べ、スタート地点の駒沢公園へ二子玉川まで多摩サイで行き、AJたまがわの様子をチラ見し…

本日のコース 都民の森(3回目)

昨日は都民の森TTに行ってきました!もうすぐ富士ヒルなので、現在の予想タイムを確認しとこうかなと ヤビツも考えましたが微妙に遠いので都民の森にしましたルートはいつも通り多摩サイから五日市街道 ファミマあきる野檜原街道店で休憩しようと敷地に入っ…

本日のコース 榛名山ヒルクライム 【動画】

<動画> 17/05/21 第5回榛名山ヒルクライム(51:44) 先週末は榛名山ヒルクライム、通称ハルヒルに参加して来ました! ハルヒルは前日受付なので、土曜日に受付をしに行く必要がありますが、リアディレーラーの調子が悪いのでショップに調整に行きました ディレ…

本日のコース BRM513東京600するっと浜名湖鰻 2日目 【動画】

<動画> 17/05/13 BRM513浜名湖鰻600km 2日目 BRM513東京600するっと浜名湖鰻の2日目です 目覚ましの音で起床 まだ眠い上に脚がとてもだるいです 6時からホテルの朝食ですが、寝不足時に朝食食べると30分後にお腹を壊してしまう体質のため、朝食は前日に買っ…

本日のコース BRM513東京600するっと浜名湖鰻 1日目 【動画】

<動画> 17/05/13 BRM513浜名湖鰻600km 1日目 先週土曜日はランドヌ東京さん主催のブルベ、BRM513東京600するっと浜名湖鰻に参加してきました! 当日の天気予報は雨 ということで、モンベルのレインジャケットを買いました ついでにモンベル会員に 富士スカイ…

本日のコース 山中湖

GW最終日の昨日は道志みちを通って山中湖へ行ってきました! 9時に青野原のサークルKに集合しまずは道の駅どうしへ 最終日なので全力で踏み、青野原ゼブンから道の駅まで1時間を切ることができました 昨日は道の駅どうしで豚串を食べたので、今日は豚汁を補…

本日のコース 浜松から河口湖

一昨日は妻の実家の浜松から河口湖を目指して走って来ました 朝5時半に出発し、まずは150号を目指して天竜川沿いを南下 20kmくらいで150号に到着 150号はたまにアップダウンがあるくらいで基本平坦 道中いくつかあった太平洋岸自転車道の看板が気になりまし…

本日のコース 富士スバルライン 【動画】

試走動画(1時間半あります) 本日は毎年恒例の富士ヒル試走 会社の先輩と河口湖駅に8:15頃待ち合わせ 今日は天気が良く、富士山駅から富士山が綺麗に見えました 河口湖駅でロードを組み立て、早速スバルラインへ 毎回料金所に行くまでに脚が疲れますね 30分…

本日のコース ヴェルニー公園

今日はYちゃんが横須賀で空母が見たいということでヴェルニー公園にいきました 集合は9時にセブンイレブン川崎小向東店 ニューホイールの感触を確認しつつ多摩サイで向かいました 朝、サドル調整で時間を取ってしまったけど時間ピッタリに到着 到着したらYち…

ホイールなどを変えた話

先日ホイールとバーテープとブラケットカバーを変えました バーテープはLizard Skins ブラケットカバーはSHAKES HOODのソフト これらはAMAZONで購入 ホイールはXeNTiSのXBL 4.2 カーボンクリンチャーです ブラックマットなので写真ではロゴが見えませんね Xe…

本日のコース 奥多摩側から風張峠

今日はチームライドで風張峠に行きましたー 朝タイヤの空気を入れるときにパンク 幸先の悪いスタートだと思いつつ、遅刻しても困るので10分くらいで修理して出発 集合は矢野口ローソン 尾根幹には行かずに多摩サイを走ります 多摩サイを走ってたら是政橋付近…

本日のコース BRM422東京400富士スカイライン 【動画】

<動画> 17/04/22 BRM422東京400富士スカイライン 今日というか昨日はランドヌ東京さん主催のBRM422東京400富士スカイラインに参加してきました! 3時半に起き、準備をして4時過ぎに出発 服装はインナーと長袖ジャージ、長レーパン リュックに代えのインナー…

本日のコース BRM402定峰200

昨日はAJたまがわさん主催のBRM402定峰200に参加しました! 集合場所は兵庫島公園 向かう途中でアクションカムを忘れたことに気づきテンションが微妙に下がりました 多摩サイを二子玉川付近まで進み、二子橋を渡ってジャイアントストアの前を右折して到着 横…

本日のコース BRM320道志200km 【動画】

やっつけ動画 本日は横浜あおばさん主催のBRM320道志200kmに参加して来ました 6時過ぎに大丸公園に到着 参加者に同じチームの人がいたのでしばし談笑 ブリーフィングの後に検車して出発 やまびこ大橋までは前回と同じ 連光寺から尾根幹に行き、そのまま半原…

本日のコース 大磯クリテリウム ビギナー

本日は大磯クリテリウムのビギナーに参加してきました前回は集団走行に参加するため朝も早よから車で向かいましたが、今回は10時くらいに到着すればいいので輪行で向かいました向かったのは小田急線の愛甲石田駅駅前も広く、目の前に246が通っています自転車…

本日のコース TOKYOエンデューロ 【動画】

動画のアップの都合で2日経過してしまいましたが、3/11にTOKYOエンデューロに参戦してきました 今回も写真がありません 予定より1時間くらい早い3時くらいに起床 自走で行くため5時に多摩川原橋に集合し彩湖へ 微妙に風が強く、予定より寒い気温に耐えながら…

本日のコース 猿ヶ島

今日はクリテリウムの練習のため猿ヶ島に行ってきました 猿ヶ島とは厚木市猿ヶ島のことで、見通しの良い平地のため周回練習によく使用されているようです 猿ヶ島で調べると分かりますが、昔少し問題になったよう 以下のことを守れば走ることは問題ないそうで…

本日のコース 大磯クリテリウム ピュアビギナー

今日は大磯クリテリウムに参加してきました! でも、大磯の写真は全くありません 朝3時半に起きて、シャワーを浴びて、カーシェアリングの車を借りてきて、ロードバイクと荷物を積んで4:15頃出発 ロードバイクの車載にはVERGOを使ってみました ですが、日産…