スポーツアロマを受けてみた
BIKE FITTING TORQUEで左の脚とけつの筋肉が硬いことを指摘された私
野嵜さんに一度スポーツアロマを受けてみたら?と勧められたので行ってみました
スポーツアロマとはアロマオイルを使ったマッサージで筋肉の回復やコンディショニングに効果があるとのこと
今回行ったのは吉祥寺にあるRe Energyさん
川原さんという方が1人でやってます
某チームのマッサッジャーとしてTOJに帯同したこともあるそうです
吉祥寺から徒歩7,8分でサロンがあるマンションに到着
入口がわかりにくいですがこんな感じ
部屋に入って世間話をし、ガウンに着替えます
足湯に浸かりながら症状の説明をして、そのあと詐術開始
施術時の格好はタオルをふんどしのように巻くか全裸の2択
恥ずかしがる年齢でもないので全裸で施術を受けました
頭からつま先までマッサージされ、笑ってしまう程痛かったです笑
特に太もも表裏の外側と腸腰筋が
施術後はお茶をいただいて終了
運動の後は特にお尻をマッサージしろとアドバイスいただきました
時間は2時間半くらいで18000円
毎月は難しいけどシーズン前とかシーズン後に受けるのはいいかもしれませんね
施術を受けたい場合はこちらに記載されてる電話番号かメールアドレスから
http://sportsaroma.com/official_salom/
ちなみに施術後数日は全然力が入りません
施術を受けるタイミングには気をつけて