本日のコース マグロ丼とか尾根幹とか

三連休はチームの定期ライドと自主練をしましたー

初日は雪のためローラーのみ

2日目は雪はなく、路面も大通りであれば問題ないので定期ライドで皇居へ

予定では荒川に行く予定でしたが荒川は雪が積もっているらしいので皇居周回に変更

かるーく皇居を2周し、ついでにパレサイも2周

その後は特にすることもないので昼ご飯へ

お店は勝鬨橋の近くのマグロ卸のマグロ丼の店

サイクルラックあります

食べたのは特選丼A

とても美味しかったです

その後は少し海を見て、用事があったので先に帰りました

3日目はチームライドの予定でしたが、東京・神奈川の海側が雨のため中止

杉並区は降っておらず、走る準備もしてしまったので尾根幹に行ってきました

尾根幹で南大沢まで行き、多摩ニュータウン通りから新府中街道を進み、東八道路で右折、そこから環八に入って帰るコース

途中で軽く雪が降りましたがすぐに止みました

尾根幹は走ってる人が少なかったのでPRを狙って頑張りましたが取れず

そのまま休憩なしでちゃんと踏みながら帰りました

距離        52.9km + 61.5km

獲得標高 213m + 328m

2日目の時点でシフターがおかしくトップ側5枚が使えませんでしたが、2日目夜に中野のピアチェーレヤマへ

シフトワイヤーが切れかかっていたので交換していただきました

ブルベ前に交換できて良かった良かった

〈2日目〉

〈3日目〉