ロードバイクの日々を綴ってます

ロードバイクにまつわる日々の出来事を書いてます

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

POWERbreathe買ってみた

知ってますか、POWER breathe(パワーブリーズ)? ロードバイクのトレーニングブログを見てるとたまに出てきます 何かというと呼吸筋のトレーニング器具ですね 1日2回数分間のトレーニングで呼吸が改善し、4週間で効果を実感できるとのこと 微妙に胡散臭い…