2016-01-01から1年間の記事一覧
新車のサドルが低かったので有休を使ってサドル高の調整へ トルクレンチがあれば自分で調整できるんだけどね 不動前のB-SPACEへ行き、ワイヤーの初期伸び取りとサドル高を変えました 飯能の峠に行く予定だったんだけど、全然脚が回らない 飯能は無理だから大…
サドルバッグはオルトリーブのMサイズを使用しています が、新しいロードのシートポストにベロクロが巻けなかったことにより新しいサドルバッグが欲しくなりました サドルバッグにはタイヤレバー、チューブ、マルチツール、パッチ、タイヤブートを入れていて…
新しいロードバイクでサークルの仲間とライドに行ってきましたー 関戸橋に集合して、輪行組と合流するため西八王子駅へ 大垂水峠に行く予定だったけど、景色がつまらない＆相模湖から多摩サイ付近まで戻ってくるのが面倒ということで、入山峠に行くことに 陣…
先日の富士ヒルクライムで90分切りを達成したので、新しくロードバイクを購入しました！ マイナーなメーカーのエアロか変わったフォルムのロードから候補を絞り、最終的に購入したのはKEMOのKE-R5 カラーはカーボンオレンジ # ちなみに他に悩んだのはグエル…
今日はサークルの定期ライド 矢野口ローソンに集合し、まずは尾根幹へ 南大沢付近で尾根幹を抜け、パンステージ エピソードへ バイクラックがあり、ローディがたくさんいました 暑さで食欲がなかったのでミニクロワッサンと白桃のなにかをチョイス コーヒー…
今日はサークルの仲間とヤビツ峠へ 集合は多摩川水道橋 そこから世田谷通りを南下し、鎌倉街道やらで座間市を経由し246号へ あとは名古木交差点まで246号で行きました 名古木のセブンイレブンで休憩し、タイムの遅い人から出発 自分は45分切りを目指して出発…
今日は川崎マリンエンデューロ 朝6時に平和島のデイリーヤマザキ集合のため、朝4時半に家を出発 朝日を見ながら多摩サイを進み、丸子橋から中原街道に入り環七で曲がって到着 川崎マリンエンデューロ会場の東扇島には海底トンネルを使う必要があり、ビンディ…
今日は先日交換したSTIレバーのワイヤーの初期伸びとリアブレーキのクリアランスを広げてもらうためにワイズロードへ STIレバー交換時に調整してくれたみたいだけど、クリアランスが狭くて空気抜かないとホイールを外せなくなってたからね 交換している間に…
今日は富士ヒルクライムに参戦してきました 昨晩はなぜか20時に熟睡でき、3時半に起床 少し肌寒い中、準備をして育樹祭公園へ ロードを準備して北麓公園に向かうと日が出てきて暖かくなってました 荷物を6時に預け、8時まで待機 その間に軽量化 危うく富士ヒ…
明日は遂に富士ヒルクライム そのために1年間頑張ってきたと言っても過言ではない 目標は90分切り 車重は約8.6kg 去年からホイールを替え、さらにライトなど余計な部品を外しました 体重は67.2kg GW明けから4kg減らせたので、まあいい感じではないでしょうか…
早くもレバー交換が終わったとの連絡を受け、引き取りに行ってきました シフトチェンジの確認をするべく、四谷橋を渡って川崎街道へ リアの変速はまあまあ シフトアップがちょっと遅いくらい フロントの変速はアウターに入れるのは問題なし インナーに入れる…
今日は富士ヒル前最後のライドなので、風張林道にチャレンジしようと思い、武蔵五日市方面へ 福生南公園を抜け、睦橋に入って少し行ったところでSTIレバーを破壊しました… 壊した時の状況は風張林道はどれくらいキツイんだろうと考えながら走っていたら、右…
有休を取って久しぶりのロングライド 過去最高の獲得標高を目指してまずは柳沢峠へ 多摩サイで羽村まで行き、新奥多摩街道から青梅街道（国道411号）へ 柳沢峠までは青梅街道でずっとまっすぐ 奥多摩湖までは結構登り しばらく登ってようやく奥多摩湖 見えた…
今日は水曜なので夜練 連光寺坂を表側はダンシング、裏側はシッティングで5往復してみました 距離 46.5km 獲得標高 439m 富士ヒル90分切りに向けて、シッティングだけじゃ厳しいと思って始めたダンシング練習 重いギアでゆっくり漕げばそんなに疲れないけど…
今日は犬吠埼エンデューロに参加してきましたー！ 犬吠埼エンデューロは今年が初めての開催 ツールドニッポンの第3戦に位置付けられているらしい 余談ですが、今年は富士エコサイクリング募集してないなと思っていたら、すでに募集開始してた ツールドニッポ…
今日はサークルの仲間と夜練 集合前に初の連光寺坂（表） 頑張ってダンシングで登りきり、下った後は鎌倉街道で尾根幹まで行き、集合場所のセブンイレブンへ そこから小山田周回へ 一周10kmで獲得標高130m程度らしい 下りから入って途中に登りが３箇所くらい…
今日はグルチャライド サークル主がよくわからん理由で脱退してしまったため、サークル主がサークルに加入させたのに一緒にライドしたことのない人を誘ってライドして来ました 待ち合わせは南町田 一通り自己紹介をして、境川サイクリングロードを南下 途中…
富士ヒルまであと1ヶ月ということで、平日夜も練習しようと思い尾根幹へ 関戸橋から川崎街道へ 初めて連光寺坂（裏）を通ったけど、いい練習になりそうな坂だった こんな所が近くにあったとは 矢野口交差点まで行き、尾根幹へ 尾根幹は平日夜も賑わってるの…
今日はサークル仲間と時坂峠へ ルートはいつも通り多摩サイから五日市街道を進み、武蔵五日市で檜原村方面へ 普段は都民の森のある左側に進むT字路を右へ とうふで有名なちとせ屋さんの脇を入ります 時坂峠は距離は4km弱、最大斜度もそんなに大きくないので…
何か美味しいものが食べたくなり、以前フォローしている方のtwitterであげられていたしらす丼を食べに江ノ島へ いつものように関戸橋から鎌倉街道を延々と南下し、町田街道経由で246へ すぐに藤沢街道にはいってそのまま江ノ島へ GW中ということもあり、江ノ…
今回はサークルの仲間とライド 一泊二日で自転車の旅がしたい、さらに普通じゃ面白くないから行き先をダーツで決めたいということで、ダーツの旅をしてきた 集合は22時に中野 ロードバイクのホイールに地図を貼り付けて回転させ、そこにダーツを投げ込む 最…
サークル仲間の自転車が盗難に遭ってしまいました。 仲間の元へ自転車を戻すためご協力お願いします ※以下、なるしまフレンド立川店さんの記事を転載 －－－－－－－－－－ 盗難情報拡散のお願い －－－－－－－－－－ 5月1日 12時30分頃 立川店駐車場の駐輪…
今日は会社の先輩と富士ヒル試走のため富士スバルラインへ 電車を乗り継ぎ河口湖駅へ 中央線も富士急行も混んでました 登山も流行ってるんだな 河口湖駅を左に出て、すぐ左に曲がって真っ直ぐ行けばスバルライン スバルラインまで結構な坂を登りようやく到着…
今日は嫁の寝ている午前中だけでも走ろうと思い、都民の森に向かうチーム仲間と武蔵五日市へ 本当は武蔵五日市から入山峠に行く予定だったけど、きつい向かい風やパンクやらで武蔵五日市まで2時間かかり、輪行組が中央線の電事故で11時到着になったので、入…
今日はサークルのライドがあったけれど雨で中止 なので、雨が止むのを待ってからソロライド 目的地は今まで行ったことのない城山湖 まずは矢野口まで行き尾根幹 バーミヤン坂をようやくアウターで登れるようになりました …ダンシングしたけど その後は町田街…
今回はグルチャライドで和田峠へ 四谷橋で待ち合わせ、浅川サイクリングロードで高尾方面へ いつものように道を間違え、八王子の手前で甲州街道に入り高尾駅前のファミマに到着してみなさんと合流 少し休憩してから北上し、陣馬街道へ 東京とは思えない景色…
今日はチームライド 集合は皇居近くの桜田門辺り 甲州街道を通るのが億劫だったので、別の経路で行ってみることに 府中街道を北上し、東八道路へ そのまま久我山１丁目まで進み左折、久我山駅付近から人見街道に入り、浜田山駅付近から井ノ頭通りへ そのまま…
〈１月〉 ・中旬まで仕事が多忙で乗れず ・仕事が落ち着いて１つ目のチームに参加 ・久しぶりに乗ったら山伏峠でも辛い ・初カフェキキ 〈２月〉 ・２つ目のチームに参加 ・初のヤビツ峠 ・１つ目のチームの初ライド、主催者とはこれ以降コンタクト取れず… …
本日はチームライドで秩父へ 朝起きたらすでに雨 自走をやめようか悩んでいたけど、一緒に行く予定の人がもう自走で出発したとのこと 行かねばなるまい 関戸橋で合流し、雨の多摩サイを一気に羽村まで 途中の桜は満開でした 晴れていれば… 東青梅に着いても…
来週は花見ライドで西武秩父集合 なので、秩父まで自走でどれくらいかかるか確認してみた 名栗までは多摩サイ→成木街道→小沢峠 多摩サイの桜はまだ咲いてなかった 東青梅のコンビニで小休憩 そのまま山伏峠にアタック 2か月前よりは楽にクリア 山伏峠の下り…
